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Declaración del estado de Navidad

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Este año no habrá 17 navidades distintas, como dicen los titulares de periódicos y telediarios. En España habrá alrededor de 47 millones de navidades distintas (¡cuántas más en el mundo entero!). Este año, como decía Ortega y Gasset, mis navidades "soy yo y mi circunstancia". Quién nos iba a decir hace un año, con todas nuestras ilusiones y proyectos puestos en el año 2020 que algo ajeno a nosotros, impredecible, haría detenerse al planeta entero. Yo, personalmente, tengo la impresión de que el tiempo se paró aquel 14 de Marzo, día en el que España se declara el estado de alarma. Y, la alarma, como todos nuestros despertadores, hacen su efecto las primeras veces: los aplausos de las 20.00 horas, nuestros vecinos, las videollamadas con nuestros familiares y amigos... Sin embargo, según ha ido pasando el tiempo, parece que nos hemos acostumbrado a un estado constante de alerta y pocas cosas consiguen volver a llamar nuestra atención porque ya pocas cosas nos sorprenden, porque

Brindamos por ti Antoñito

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Toda vida tiene un principio y un final, pero lo que la da sentido es el camino que une ambos puntos. Tu vida ha comenzado y acabado en el mismo punto, una persona siempre alegre, buena y que se deja cuidar. Puede que hayas acabado olvidando todo lo que durante ese camino has ido adquiriendo, puede que muchos pensamientos se hayan quedado sin salir en forma de palabras y puede que tus caminatas Bravo Murillo arriba y abajo se hayan quedado en costosos pasos de la habitación al salón con ayuda, sin embargo, hay algo que siempre ha estado y estará: tu gran corazón.  Poco tiempo pasó desde que dejaras de trabajar hasta que tus neuronas comenzarán poco a poco a fallar. Tus solitarios comenzaron a hacer trampas, y las palabras se cruzaban sin sentido. Desde ese momento, aunque hayan pasado más o menos 9 años hemos hecho todos juntos una carrera de resistencia, que sin darnos cuenta cada vez ha ido borrándote un poquito más. Eso si, tu sonrisa y presencia silenciosa siempre ha hecho que el c

No mas pasapalabra

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Esta semana ha vuelto el famoso programa de entretenimiento "Pasapalabra", no cambió el fin pero sí fue capaz de presentarse como algo "novedoso". ¿Cómo algo tan arraigado a la parrilla televisiva es capaz de volver a sorprender y enganchar al público? Manteniendo su esencia y cambiando el envoltorio, ofreciendo padrinos como Matías Prats, presentadores que actualmente están en el top como Roberto Leal y concursantes que no iban a defraudar. Sin embargo, incluso el nuevo formato tuvo que adaptarse a las nuevas condiciones manteniendo distancias de seguridad y supliendo los aplausos del público por grabaciones. Pero, ¿es así como todos queremos volver? Algunos universitarios ya hemos comenzado la época de exámenes, y tenemos nuestro rosco particular y tan extraordinario que hace dos meses no nos llegaríamos a imaginar. Puede que nuestra preocupación esté más en que no se vaya el Wifi que en ser capaces de recordar los temas. Porque sí, ante todo la vida ha seguido y

Mirar más allá

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Llevo una semana un poco desconectada intentando volver a conectar. Una de mis principales inquietudes ha sido intentar redirigir mi mirada. ¿Hacia dónde?  En primer lugar, hacia una nueva realidad. Hemos pasado del confinamiento a la fase 0, sin haber conseguido pasar el examen "fase 1". Y sin embargo, ¿qué hemos avanzado? Verdaderamente me preocupa que después de todo no hayamos cambiado nada. Parece que dos meses, para muchos, han pasado en vano y ahora todo lo vivido se queda en bailes y aplausos. Que sí, que ha habido momentos de agradecer y de sentirnos unidos, pero no podemos olvidar que esos "respiros" eran pequeños espacios temporales en medio de una tempestad que dejaba a muchos "sin respiro". Pasar de Marzo a Mayo en un suspiro, no ha sido un viaje mágico en la máquina del tiempo, sino que ha sido una carrera de resistencia como tantas y tantas veces hemos recordado. Y ahora, ¿dónde ha quedado todo eso? Es necesario mirar atrás . En segundo luga

Modo Cabaña

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¿Cuál es el nuevo síndrome que inunda las redes? Desde el día de ayer no paro de encontrarme por Facebook y otras redes sociales noticias acerca del "Síndrome de la Cabaña". Personalmente me sorprendió encontrarme con este término ya que, estudiando psicología actualmente, nunca antes había oído hablar sobre esta aparente patología. Por tanto, lo primero que he hecho ha sido ponerme a investigar acerca de qué se trata. Parece ser, que el término "Síndrome de la Cabaña" proviene del término inglés "cabin fever". A partir de la observación de los cazadores y buscadores de oro del norte de Estados Unidos, establecieron que muchos de ellos, tras pasar largos periodos en cabañas, al volver a la civilización presentaban más ansiedad al contacto social, más estrés y desconfianza. Pero, revisando otras fuentes, también lo relacionan con experiencias posteriores de personas que han sido privadas de su libertad durante un largo tiempo como hospitales o cá

Con + Tacto

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"Solo quiero abrazarte. Cuando todo acabe iré a buscarte" Hay algo que no ha dejado de estar latente desde el día en que nos guardamos en casa: el deseo de abrazar. Habrá personas más o menos cariñosas, que les guste más o menos el contacto, pero lo que está claro es que necesitamos de brazos que nos acojan y nos materialicen tantos sentimientos juntos. Desde que somos pequeños nos hemos habituado a los abrazos. El primero seguramente sería el de nuestra madre cuando acabábamos de nacer y algún sanitario nos puso en su pecho. No nos acordamos de ese primer vínculo, pero ese primer contacto fue la chispa de un amor incondicional. Los que hemos tenido la suerte de estudiar un poquito acerca de las teorías del desarrollo afectivo y social, sabemos la importancia que tiene el apego de los bebés con sus padres. De hecho, cómo se forme y se mantenga este vínculo en las edades más tempranas va a determinar la forma en que nos relacionamos cuando somos adultos. Hay un estu

"Es de bien nacido..."

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...SER AGRADECIDO En el colegio siempre teníamos una semana por estas fechas dedicada a la GRATITUD. Sí, siete días exclusivos para dar gracias por todas las personas que están con nosotros día a día y también para dar gracias a la vida. Creo que nosotros ahora también estamos en un periodo en el que no podemos perder la oportunidad para ser agradecido por tantas y tantas cosas, que dentro de la situación en la que vivimos, nos siguen quedando. Por esto, estoy segura de que es tiempo de celebrar la vida, y ser agradecido. Y, pensando en esta idea de celebrar la vida me venía a la cabeza una canción de Axel, de hace unos cuantos años ya, en la que aparecen píldoras para vivir celebrando cada día, y por tanto, siendo agradecido. No creo solo que celebrar sea una forma de estar agradecido, sino que creo firmemente que el agradecimiento se expresa con celebración, sobretodo con ganas de vivir por y para los que nos rodean no derrochando ni un minuto de nuestro tiempo. ¿Recuerdas a