InquietudesActivadas

Recuerdo hace unas cuantas semanas cuando escribí la entrada  "Buceando en la incertidumbre" Hoy, un mes y algunos días después parece que eso que describía como un repecho se ha vuelto una bajada. Porque sí, para qué nos vamos a engañar cada día estamos más cerca de la meta con la que acababa ese mismo post "estar todos juntos en las calles y en los bares contando nuestras aventuras en casa". Sin embargo, seguimos con la incertidumbre de cómo y cuándo se producirá ese momento. El camino desde luego que no ha sido fácil. A mi personalmente me cuesta pensar en todo lo que he vivido estos días desde casa. Hay veces que me paro a pensar en todo lo que he hecho, en lo que aún me queda por hacer, y en aquello que ha transformado algo en mí, y la verdad que parece un mundo. Pero hay otras veces en las que pienso que aún nos queda mucho por delante, que no puede ser que en una semana las cosas empiecen a cambiar tan drásticamente. Y es que sí, parece que la desesc...

Hoy he sido ave desenjaulada después de 44 días de confinamiento.  No he salido a comprar, he salido a colaborar unas horitas en la gran labor que Cáritas, de nuevo, está desarrollando en nuestro barrio. #LaCaridadNoCierra, y qué gran certeza, pero al igual que tantos voluntarios y organizaciones, que por mucho que otros quieran negarlo, están al pie del cañón y no hay virus que impida que "el amor por el prójimo" siga siendo una realidad en nuestra ciudad.  Cuando me he levantado esta mañana he de reconocer que estaba emocionada, con ganas de por fin sentir la luz del sol y los zapatos en la acera. He podido volver a sentir lo que es ponerse unos vaqueros, vestirme y peinarme, de forma no de "estar por casa", para salir a la calle donde podría encontrarme con más personas que no fueran mis vecinos ni mi familia. Mi cabeza, ilusa, pensaba que todo iba a ser maravilloso hasta que ha tocado equiparse con la nueva moda: mascarilla y guantes. Al principio, me r...

23 de Abril, día del libro y fiesta de San Jorge.  La leyenda cuenta que Jorge, un valiente caballero, se enfrentó contra un dragón al que derrotó y pudo salvar a una ciudad. Pero, ¿contra qué "bestias" luchamos hoy en día? ¿Qué actitud tenemos ante tales batallas? Bucay, J. (2008). El elefante encadenado. Serres. España “Cuando yo era chico me encantaban los circos, y lo que más me gustaba de los circos eran los animales. También a mí como a otros, después me enteré, me llamaba la atención el elefante. Durante la función, la enorme bestia hacía despliegue de su peso, tamaño y fuerza descomunal… pero después de su actuación y hasta un rato antes de volver al escenario, el elefante quedaba sujeto solamente por una cadena que aprisionaba una de sus patas a una pequeña estaca clavada en el suelo. Sin embargo, la estaca era sólo un minúsculo pedazo de madera apenas enterrado unos centímetros en la tierra. Y aunque la cadena era gruesa y poderosa me parecía ...

¿Has oído hablar de la "salud mental"? Pincha aquí y podrás empezar a conocer de qué va todo esto... Pablo Motos habla sobre higiene mental Anoche Pablo Motos cedió unos minutos de oro, que pocas veces se conceden a hablar sobre la "higiene mental". Pero, ¿qué es esto? No, no es un tema tabú. Para mí, es cuidarnos lo más importante que tenemos, nuestra mente, que es capaz de controlar todo lo que somos: conductas, emociones, pensamientos, relaciones sociales, espiritualidades, autoestima, motivaciones... Como en anteriores ocasiones he podido comentar, esta situación tan complicada va a tener consecuencias sobre múltiples planos y uno de ellos, sin duda alguna, es sobre nuestra psicología. La psicología no es una ciencia de "locos" ni "trastornados mentales". La psicología tiene como objetivo mejorar la calidad de las personas, todos los hombres y mujeres, mayores y pequeños. ¿Cómo? A través de la salud mental, entre otras muchas áreas...

¿A quién no le gustan los hoteles en los que hay un buffet libre? Da igual que estés acostumbrado a desayunar siguiendo directrices del "realfooding" que ahí llegamos todos y arrasamos con lo que haya. Churros con guarnición de las típicas alubias inglesas, o selección de bollería acompañado de diversos embutidos, y eso sí, uno o varios cafés. Anoche Santi Rodríguez en El Hormiguero lo recordaba muy bien, y sino os dejo este vídeo de hace un año (porque el punto humorístico en estos tiempos también es importante). ¡Y qué razón tiene! Cuando nos ofrecen la oportunidad de escoger lo que queramos, nosotros nos saltamos dietas y normas de no mezclar dulce con salado, para arrasar con todo hasta casi explotar. ¿Qué condiciones nos imponen a cambio? Normalmente unos horarios fijos y un precio, relativamente razonable. Claro, ¿qué precio tiene comer sin límites? Pero, lo mejor de todo, es un proceso automático sin pensar mucho: llegas te pones a la fila con tus platos ...

Ayer en la ciudad de Madrid, cuando nos disponíamos a salir a las ventanas y balcones para aplaudir entorno a las 20 horas, apareció un fenómeno que es capaz siempre que aparece de ganarse el asombro de mucha gente. Sin embargo, fue todavía más especial dadas las circunstancias que vivimos y el momento en el que apareció. ¿Hubiera sido sorprendente un arco iris hace dos meses? Si, porque normalmente no estamos acostumbrados a verlo todos los días. Pero, ¿ayer fue aún más especial? Si, porque en el estado adverso que vivimos cobró un significado especial, consiguió destacar aún más y algunos, incluso, lo vieron como un signo de esperanza. Y es que, efectivamente, fuimos capaces de ver esta forma curvilínea tan característica que no era "la curva" de contagios o fallecidos que sigue su curso sobre una ciudad terriblemente acechada por el enemigo, sino que era "una curva" que desprendía color y unía muchas emociones. El tema de hoy lo he ido dejando a lo la...

Hay canciones que son capaces de  sonar por nosotros como "Aves enjauladas" de Rozalén.  Yo también me siento un "ave enjaulada" que cuando junta todas las palabras que la canción pone en mayúsculas quiere salir a volar y comparte con vosotros y vosotras esas "inquitudesActivadas". Volar a BUSCAR a todas esas personas que ECHO DE MENOS , que me gustaría volver a ABRAZAR y dar la mano sin MIEDO ni PENA , con la seguridad de saber que lo único que se contagia es la cercanía y el cariño y no un "bicho" que es invisible. Con la intención de no herir a nadie y sabiendo que el PERDÓN siempre tiene que ir delante del distanciamiento, porque cuando te distancias, entonces no hay cercanía que cure esa herida. Volaron los que se fueron SIN DESPEDIDA pero no volaron sus recuerdos que siguen en nosotros y como dice la película de COCO "solo se muere cuando se olvida, y yo nunca te olvido". Porque cuando de nuevo vuelva la PRIMA...